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标题: 忙碌中的快餐♥ 孜然葱爆肉卷饼 [打印本页]

作者: 芝麻香香 时间: 2012-11-5 22:50 标题: 忙碌中的快餐♥ 孜然葱爆肉卷饼

自己随便做的，通常应该是孜然羊肉卷饼，但家里没有羊肉，就用猪肉代替了，孜然+豆酱炒出来的肉丝我觉得卷饼正合适

方便携带，做起来也快，适合中午带餐，拿着吃也方便。最近忙着论文作业的同学可以备着点，做起来很快，一次可以卷好几个

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做法：
1 肉切丝，洋葱切丝
2 锅里加热后放油，扔几片大姜片（主要是为了照顾不吃姜的同学方便等会挑出来。。只是炒个味道而已）
3 加点盐和孜然粉到锅里继续炒香，然后下肉丝，炒一会后下洋葱，继续炒，炒差不多了就放黄豆酱，再加点白糖。我还放了点黑胡椒。。我口味比较重。。总怕菜出来没味道。。
4 肉都熟了就可以了
5 出锅后，用下面这个饼直接卷来吃（只是拍了下袋子，饼吃完了。。）也可以把饼微波一下15 - 20秒即可，这样饼就热乎乎软软的，很方便吧

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再来个水果。。晚餐搞定啦

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大家忙碌中也照顾一下自己的身体和胃口嘛

学习再忙也要好好吃饭哦

作者: Heyer 时间: 2012-11-5 23:04

作者: ferrero 时间: 2012-11-5 23:24

学起来

作者: ironman 时间: 2012-11-6 14:46

猪肉脂肪那么高，凉吃不好吧？

作者: ZHANJIANG_LING 时间: 2012-11-6 19:42

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看到就流口水啦，求教孜然粉哪有啊？

作者: xyr 时间: 2012-11-7 15:43

很适合带餐

作者: 芝麻香香 时间: 2012-11-7 18:31

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恩，微波转一下就好

作者: 芝麻香香 时间: 2012-11-7 18:34

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孜然粉我的是国内带的，morrisons里也有，是这个样子滴：

应该是放在印度那些调料的那边

作者: 芝麻香香 时间: 2012-11-7 18:35

本帖最后由芝麻香香于 2012-11-7 20:49 编辑

ironman 发表于 2012-11-6 15:46
猪肉脂肪那么高，凉吃不好吧？

嘿嘿再吃的时候微波热一下比较好，我也不喜欢凉的，1分钟就可以了，热乎乎的就

作者: yaobaitu 时间: 2012-11-7 19:07

作者: ZHANJIANG_LING 时间: 2012-11-7 23:00

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楼主太有爱啦，谢谢哈！！

作者: ZHANJIANG_LING 时间: 2012-11-7 23:13

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求教楼主孜然羊肉怎么做呢？比较喜欢羊肉和牛肉，个人感觉英国的猪肉有股味

作者: 芝麻香香 时间: 2012-11-7 23:42

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就把我上面的做法，猪肉换成羊肉就可以

超孜然味的肉的时候，可以加点白沙糖，很搭配的，盐不用放太多，因为有黄豆酱和酱油就足够了

作者: ZHANJIANG_LING 时间: 2012-11-7 23:54

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谢谢楼主！明天孜然葱爆羊肉

作者: 芝麻香香 时间: 2012-11-8 00:09

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～～这个赞！！

作者: eugleno 时间: 2012-11-14 00:44

下次试试看~ 最近不知道做什么，连着吃了好几顿肉酱意面。。。

作者: 芝麻香香 时间: 2012-11-14 02:40

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握手握手。。我也是。。。肉酱意面连续了2天。。

作者: Giraff_ii 时间: 2014-5-10 15:13

今天尝试了~~~ 好好次！！！！

作者: 芝麻香香 时间: 2014-5-12 14:24

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作者: Giraff_ii 时间: 2014-5-17 19:58

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版主~~~ 求你做彩虹蛋糕的链接~~~~ 明天准备摩拳擦掌试一下~~~~！！

作者: 芝麻香香 时间: 2014-5-18 08:56

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亲，我还米有做过彩虹蛋糕呢，

但是美食版amimila做过，给你发个她的链接：http://www.leicesterbbs.com/bbs2/thread-50319-1-1.html

作者: Giraff_ii 时间: 2014-5-18 17:27

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谢谢版主~~~~ 估计是我一下子打开了太多好吃的做法的网页，看差了····

但是你的好多菜都看起来好高大上，好好吃啊~~~ 正在认真记录并且实践ing~~

作者: 芝麻香香 时间: 2014-5-18 19:35

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谢谢亲～～

欢迎多来美食版玩，多来上菜哦～

作者: elitesemicon 时间: 2015-4-22 07:06

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